Jitrocel léčivé účinky a účinné látky
List jitrocele je bohatý na velice širokou paletu účinných látek. Obsahuje glykosid aukubin, flavonoidy, enzymy, sliz, třísloviny, pektiny i saponin. Je bohatý na vitamin C, kyselinu křemičitou, vápník a draslík.
V tradiční medicíně se využívá jeho schopnost tišit kašel, hojit rány a působit protizánětlivě. Traduje se, že patří mezi přírodní antibiotika. Ze semen jitrocele indického se vyrábí psyllium, které obsahuje rozpustnou vlákninu ve formě slizu.
Jitrocel recepty
Z jitrocele existuje obrovské množství receptů tradiční medicíny. Připravuje se jako čaj, z čerstvých listů se vyrábí domácí jitrocelový sirup, odvary, masti, obklady. Listy se využívají v kuchyni v salátech a polévkách. Je to jeden z prvních jarních zdrojů přírodního vitamínu C.
• Jitrocel – čaj ve formě nálevu
Při nachlazení, kašli a bolesti v krku funguje skvělý rychlý jitrocelový čaj. Stačí dvě lžičky sušených listů a dva decilitry vařící vody. Tento čaj z jitrocele pomáhá i při bolavém žaludku, průjmu a zánětech ledvin či močového měchýře.
• Jitrocelové oplachy
Z vychlazeného nálevu z jitrocele můžete připravit hojivé oplachy na hemeroidy.
• Jitrocelový čaj - účinky odvaru
Pokud listy jitrocele povaříte 10 minut ve vodě, můžete si připravit obklady na zanícené oči při zánětu spojivek. Úžasná rychlá pomoc. Přikládáme třikrát denně na 5 minut.
• Jitrocelový sirup (recept z čerstvých listů)
Do velké sklenice (5 l) vložte ve vrstvách listy jitrocele, které budete prosypávat cukrem. Láhev uložte na měsíc a půl až dva na temné chladné místo. Obsah by měl projít kvašením. Výsledný sirup by měl mít karamelovou příchuť.
• Jitrocelový sirup (vařený)
Nestihli jste v létě vyrobit nevařený jitrocelový sirup? Nevadí. Můžete si ho připravit i v zimě ze sušených listů. Asi hrst listů zalijte horkou vodou (250 ml) a vařte, dokud nezredukujete asi na poloviční množství. Zaceďte a nechte trochu vychladnout. Přidejte 6 lžic medu. Dobře promíchejte a uložte v lednici.
• Rychlá náplast na rány
V přírodě se listy jitrocele hodí při drobných odřeninách a poraněních. Stačí jen čisté listy pomačkat a přiložit na ránu.
• Jitrocel na bodnutí komárů
Na různá bodnutí hmyzu přikládáme dobře rozmačkané listy jitrocele. Utiší bolest a zmírní svědění.
Jitrocel kopinatý list
Věrný souputník dětských odřenin i kašlíků. Jitrocel harmonizuje trávení, střevní mikroflóru i imunitní systém. Umí tlumit nepříjemný kašel i bolest v krku. Ulevuje játrům, ledvinám i bolavému močovému měchýři. Hojí rány.
Jitrocel kopinatý
Jitrocel roste snad na každé stráni, louce či zahradě. Je to vytrvalá bylinka s typickou růžicí listů, ze které vyrůstají štíhlé dlouhé stonky s květy v klásku. V přírodě se vedle jitrocele kopinatého vyskytuje i jitrocel větší. Účinky mají obdobné, ale tradičně se k léčbě používá jitrocel kopinatý. Využívá se list a semena.
Jitrocel léčivé účinky a účinné látky
List jitrocele je bohatý na velice širokou paletu účinných látek. Obsahuje glykosid aukubin, flavonoidy, enzymy, sliz, třísloviny, pektiny i saponin. Je bohatý na vitamin C, kyselinu křemičitou, vápník a draslík.
Jitrocel využití
Jitrocel je bohatě prozkoumán vědci i tradičními léčiteli. Mezi schválené účinky patří regulace normální funkce dýchacího systému, střevního traktu i mikrobiální rovnováha. Působí jako silný antioxidant na imunitní systém. Střevům pomáhá harmonizovat mikroflóru. Harmonizuje tím trávení a funkci jater. Napomáhá normální funkci kloubů.
V tradiční medicíně se využívá jeho schopnost tišit kašel, hojit rány a působit protizánětlivě. Traduje se, že patří mezi přírodní antibiotika. Ze semen jitrocele indického se vyrábí psyllium, které obsahuje rozpustnou vlákninu ve formě slizu.
Jitrocel recepty
Z jitrocele existuje obrovské množství receptů tradiční medicíny. Připravuje se jako čaj, z čerstvých listů se vyrábí domácí jitrocelový sirup, odvary, masti, obklady. Listy se využívají v kuchyni v salátech a polévkách. Je to jeden z prvních jarních zdrojů přírodního vitamínu C.
Jitrocel – čaj ve formě nálevu
Při nachlazení, kašli a bolesti v krku funguje skvělý rychlý jitrocelový čaj. Stačí dvě lžičky sušených listů a dvě deci vařící vody. Tento čaj z jitrocele pomáhá i při bolavém žaludku, průjmu a zánětech ledvin či močového měchýře.
Jitrocelové oplachy
Z vychlazeného nálevu z jitrocele můžete připravit hojivé oplachy na hemeroidy.
Jitrocelový čaj - účinky odvaru
Pokud listy jitrocele povaříte 10 minut ve vodě, můžete si připravit obklady na zanícené oči při zánětu spojivek. Úžasná rychlá pomoc. Přikládáme třikrát denně na 5 minut.
Jitrocelový sirup (recept z čerstvých listů)
Do velké sklenice (5 l) vložte ve vrstvách listy jitrocele, které budete prosypávat cukrem. Láhev uložte na měsíc a půl až dva na temné chladné místo. Obsah by měl projít kvašením. Výsledný sirup by měl mít karamelovou příchuť.
Jitrocelový sirup (vařený)
Nestihli jste v létě vyrobit nevařený jitrocelový sirup? Nevadí. Můžete si ho připravit i v zimě ze sušených listů. Asi hrst listů zalijte horkou vodou (250 ml) a vařte, dokud nezredukujete asi na poloviční množství. Zaceďte a nechte trochu vychladnout. Přidejte 6 lžic medu. Dobře promíchejte a uložte v lednici.
Rychlá náplast na rány
V přírodě se listy jitrocele hodí při drobných odřeninách a poraněních. Stačí jen čisté listy pomačkat a přiložit na ránu.
Jitrocel na bodnutí komárů
Na různá bodnutí hmyzu přikládáme dobře rozmačkané listy jitrocele. Utiší bolest a zmírní svědění.
