Hluchavka bílá

Bylinka, která roste na českých loukách, a kterou si lze v době před rozkvětem snadno splést s kopřivou. Jakmile rozkvete, už mýlka není možná. V přírodě rostou i další barevné varianty, ale k tradičnímu léčení se užívá nejvíce hluchavka bílá.

Také jste jako děti trhali kvítky hluchavky a vysávali z nich sladkou šťávu? Ne? Tak to někdy na procházce vyzkoušejte. Jejich sladkost vás mile překvapí.

Hluchavka – účinky

Květy hluchavky bílé obsahují nejvíce účinných látek z celé rostliny. Jejich protizánětlivá síla spočívá v obsahu taninů, saponinů, slizu, cholinu, kyseliny rozmarýnové, silic a flavonoidů. Jsou bohaté na minerály (železo, draslík) a kyselinu křemičitou.

Hluchavka – recepty

Hluchavka bílá (květ) se užívá v čajích, ale také jako sedací koupel nebo oplachy postižených míst.

 • Hluchavka – čaj hojivý

Hluchavkový čaj proti bolesti v krku, gynekologickým zánětům nebo při průjmu potřebuje na přípravu trochu času. Připravuje se totiž jako výluh. Lžičku květů hluchavky dejte do hrníčku se studenou vodou a nechte stát přes noc. Ráno pouze zahřejte a popíjejte. Pozor, nevařit. Během louhování se do vody uvolní hojivý sliz a protizánětlivé třísloviny.

 • Hluchavka bílá – čaj pro harmonizaci menstruace

Tento čaj je nejlépe připravit spolu s dalšími bylinami, které podporují správnou činnost ženských orgánů. Míchá se hluchavka bílá, řebříček, kontryhel, meduňka a někdy také sedmikráska. Směs bylin se pouze spaří a nechá louhovat asi 10 minut. Čaj z hluchavky a dalších bylin je vhodné popíjet v období před menstruací.

 • Sedací lázeň k léčbě gynekologických potíží

Hrst květů hluchavky bílé (můžete přidat i nať) zalijeme litrem vařící vody a necháme 10 minut louhovat. Nálev přidáme do sedací koupele. Koupel se doporučuje provádět každý den do vymizení potíží. Pomáhá při svědění a suché poševní sliznici.