Bylinná směs pozitivně ovlivňující tělo pro lepší soustředění na rozdíl od kávy, která může způsobit úzkost, nervozitu či nespavost. Směs obsahuje kopřivu list, jinan...
Čaj vhodný při onemocněních horních cest dýchacích doprovázených kašlem. Namíchán z plicníku, anděliky, třapatky, dobromyslu a lahodné pomerančové kůry. Jednu polévkovou...
Bylinná směs Energie obsahuje kombinaci vybraných bylin: gingko biloba, ženšen, máta, třezalka a kopřiva. Tyto byliny jsou tradičně používány pro své přínosy pro vitalitu,...
Bylinná směs Dobrou noc je určena pro podporu zdravého a kvalitního spánku. Tato směs obsahuje akát květ, chmel, meduňku list, heřmánek květ a mučenku nať a kozlík kořen, které...
Šalvěj obsahuje vonné silice a je uznávanou bylinou pro podporu normálního trávení. Jistě ji ocení i ženy a to z mnoha důvodů. Kromě odvarů a čajů, které mohou pomoci s premenstruačním a menopauzálním komfortem lze ze šalvěje extrahujeme tinkturu pomáhající pro své protizánětlivé účinky problémům s aknotickou pokožkou. Tato rostlina je taktéž antioxidantem, takže může pomoci v boji s volnými radikály a oxidačním stresem.
Recept na šalvějovou omáčku:
- Ingredience:
2 lžíce olivového oleje
1 cibule, nakrájená na drobné kousky
2 stroužky česneku, nasekané na drobné kousky
2 lžíce hladké mouky
1 šálek kuřecího vývaru
1 šálek mléka
1 lžička sušené šalvěje
sůl a pepř podle chuti
Postup:
Rozehřejte olivový olej na středním ohni v hlubší pánvi.
Přidejte nakrájenou cibuli a česnek a smažte, dokud cibule nezměkne, asi 3-4 minuty.
Přidejte hladkou mouku a míchejte, dokud se všechny ingredience dobře nespojí.
Postupně přilévejte kuřecí vývar a mléko, stále míchejte, aby se omáčka nezačala připalovat, a vařte, dokud nezhoustne, asi 5-7 minut.
Přidejte sušenou šalvěj a promíchejte.
Ochutnejte a podle potřeby přidejte sůl a pepř.
Tato šalvějová omáčka skvěle doplňuje vaše oblíbené druhy masa, jako jsou kuře nebo vepřové. Můžete ji také použít jako dip nebo omáčku k vašim oblíbeným snackům.